おでん小さい子供(1歳ごろ）は何食べさせていい？みんな何入れてる？

今日はおでんにしよう～！

と決めたけど、中身はなんの具材いれようかな？

小さな子供は何をどこまで食べていいのかな？

と悩まれている方いらっしゃいませんか？

今回は、おでんの材料や小さなお子様でも食べれるものをご紹介していこうと思います～！

おでんはみんな何入れてる？

おでんの具材（定番）

まずは、定番と思われる具材を書いていこうと思います！

• 大根
• じゃがいも
• しらたき
• 牛すじ
• 厚揚げ
• ちくわ
• 平天
• ごぼう天
• たまご
• こんにゃく
• はんぺん
• 餅巾着

などでしょうか

定番なのでこれくらい入れればかなりのボリュームがでて美味しく頂けます！

おでんの具材　変わり種

シュウマイ

シューマイ！

聞くとシューマイって思いますが、シューマイって食べるときにジュワっと出汁がでてくると美味しそうです！

わたしもしたことなかったですがこれは喜ばれそうですね

焼き豆腐

焼き豆腐！

これも、すき焼きの定番具材なので、煮込む系にはもってこいですね！

つくねやつみれ

つくねやつみれ系も、おでんの出汁が染みて最高においしいに決まっていますね！

串にさしていれてあげるとお子様にも食べやすくて、そして喜んでくれそうですね

食べるときは串は外してあげましょうね☆

だし巻き玉子

出汁巻き卵は、最初にいれると崩れるので最後の締めのような感じでいれるといいそうです。

芽キャベツ

芽キャベツは、これも煮込めばとっても美味しいですよね～

芽キャベツご存じですか？

ご存じのない方に簡単に説明しますとキャベツのすごく小さくなったやつです。

1口？2口？で食べれちゃうほどの大きさです☆

シチューとかにいれてもおいしいのでぜひ試してみたい具材ですね！

ただなかなかスーパーではお見掛けしないかもしれません。

里芋

里いもは、煮物系には定番具材なので、合うに決まっています！

なかなか見慣れないですが、聞いて想像すればおいしいかも！？

と思うような食材ばかりですよね

わたしも調べてみてこのような意見を見つけて、なるほど～とおもいました！

おでん　小さなお子様におすすめの具材

では小さなお子様がいる家庭はどうでしょうか？

小さなお子様におすすめの具材をご紹介しますね

野菜系

• 大根
• じゃがいも
• 人参
• 里いも

などですね！

これらは、お野菜なのでクタクタに煮てあげると食べやすく味も染みて美味しく食べれると思います☆

ロールキャベツ

ロールキャベツも、煮込めば煮込むほど味がしみこんで美味しくいただけます！

キャベツもクタクタになって、お野菜ですし体にいいですよね

ウィンナー

子供大人気代表の食べ物ウィンナー！

どんなご飯や鍋ものにも合うので非常にお助けアイテムです！

うどん

うどんも、子どもたちに嫌いな子はいないんじゃないでしょうか♪

我が家でもおでんにうどんは必須の具材！

小さなお子様にも強い味方！

うどんあればもう安心です☆

おでんの具材

• ちくわ
• しらたき
• たまご
• うずらの卵

などが食べれそうですね！

ちくわなどの練り物は塩分が高めなので沢山あげないように気を付けるといいかもしれません。

しらたきは、かなり小さめにカットしてあげると食べやすいですよ。

カットは調理ばさみがあるととっても便利なのでもしまだ買っていない方は1000円程度で購入できるの1本買っておくといいかもしれませんね。

おすすめ、蓋がついている持ち歩けるものです☆

余談

ちなにですが、我が家の娘1歳3か月なのですが、おでんの日は、

• うどん
• 練り物
• 大根

を食べています☆

練り物は、小さくカットして、大根はクタクタなので食べやすいみたいでモグモグ食べてくれます。

うどんは、文句なしで食べるので、そして、最後にご飯をたまに口に運んで一緒に食べています☆

なので小さなお子様がいる方も安心しておでんを楽しんでくださいね☆

以上でおでんについてのご紹介をしてみました！

おでんって結局煮込むので何を入れてもおいしいんですよね☆

ぜひ色々いれて、自分たち流のおでんを作ってみてくださいね！