【豆腐×玉ねぎ】夜ご飯におすすめのレシピ13選ご紹介

豆腐と玉ねぎで何作る？

豆腐と玉ねぎを使った献立は何がある？

余りがちな食材で作れるレシピ13選をご紹介！

夜ご飯にピッタリなレシピがたくさんあるのでぜひ参考にしてくださいね。

★この記事の流れ★

1 【豆腐×玉ねぎ】夜ご飯におすすめのレシピ13選

【豆腐×玉ねぎ】夜ご飯におすすめのレシピ13選

揚げ出し豆腐&新玉ねぎ

引用元：https://cookpad.com/recipe/4440347

木綿豆腐
1丁
新玉ねぎ
1個
片栗粉
適量
揚げ油
適量
白だし
大さじ1.5
みりん
大さじ1
水
160cc
大根おろし
適量
ゆず胡椒
適量
ねぎ
適量

絹豆腐と玉ねぎの甘辛♡とろとろ煮

引用元：https://cookpad.com/recipe/4776986

絹豆腐
小1パック（150ｇ）
豚ひき肉
100ｇ
玉ねぎ
小1玉
☆水
100cc
☆顆粒だし
小さじ１
☆砂糖
小さじ１
☆酒
大さじ１
☆みりん
大さじ１
☆醤油
大さじ1と１/2
水溶き片栗粉
（片栗粉大さじ1+水大さじ1）

新玉ねぎと豆腐のサラダ

引用元：https://cookpad.com/recipe/5536530

新玉ねぎ
1個
豆腐
1丁
トマト
半分
鰹節
適量
醤油
大匙1杯
ポン酢
大匙1杯
すし酢
大匙1杯
ごま油
大匙1杯
生姜
1/5個
小口ネギ
適量

レンジで簡単！豚バラ玉ねぎ豆腐

引用元：https://cookpad.com/recipe/7158362

玉ねぎ
1個(180g)
人参
1/4本
豚バラ薄切り肉
150gくらい
豆腐
1丁(300g)
A砂糖・醤油・酒
各大さじ2
A水
大さじ3
A顆粒和風だしの素
小さじ1くらい
好みで万能ねぎの斜め切り・七味
各適量

＃すき焼きのたれで#簡単#新玉ネギ肉豆腐

引用元：https://cookpad.com/recipe/7169149

牛脂（油なら小さじ2でok）
1個
肉
200g
新玉ネギ
大1個
豆腐
小パック2〜3個
すき焼きのたれ
大さじ3〜4
正油
大さじ1

豆腐と玉ねぎの味噌汁

引用元：https://cookpad.com/recipe/7158155

絹豆腐
150g
玉ねぎ
半個
松山あげ
20g
ねぎ
20g
水
500ｃｃ
いりこだし
1袋
麦味噌
大さじ2

豆腐味噌&ツナ玉ねぎの簡単ヘルシーパスタ

引用元：https://cookpad.com/recipe/7155085

パスタ
2人分
玉ねぎ(スライス)
1/2-1個
ツナ
1缶
☆オリーブ油､アボカド油､荏胡麻油､亜麻仁油
大さじ1.5-2
☆麹味噌(合わせ味噌でも)
大さじ1.5-2
☆絹豆腐(無調整豆乳でも)
小1丁
☆塩黒胡椒
少々
☆白だしor濃縮出汁
大さじ1-2
☆醤油
少々
☆ニンニク(すり下ろし)※お好みで
小さじ2-3
■ +お好みトッピング
粉チーズ
大さじ1-2
刻み海苔or塩昆布
適宜
追い黒胡椒
少々
大葉や三つ葉(食べやすい大きさに)
数枚
アボカド(スライスor角切り)
適宜
スライスして素揚げしたズッキーニやカボチャ
適宜

豆腐とりつくね

引用元：https://cookpad.com/recipe/7152444

■ ▼ タネの材料
たまねぎ
1/2個
豆腐
100g
鶏ひき肉
150g
片栗粉
大さじ2
鶏がらスープの素
小さじ1
塩
少々
■ ▼ タレの材料
砂糖
小さじ1
酒
大さじ1
みりん
大さじ1
しょうゆ
大さじ1

鶏ひき肉と豆腐の旨塩ハンバーグ

引用元：https://cookpad.com/recipe/7149497

鶏ひき肉
200g
木綿豆腐
200g
玉ねぎ
1/2個
パン粉
大さじ1
片栗粉
大さじ1
創味シャンタン粉末
小さじ1
米油
大さじ1

簡単豆腐ホワイトソースの野菜グラタン

引用元：https://cookpad.com/recipe/7121819

豆腐(絹ごし)
200ｇ
★マヨネーズ
大さじ１・1/3
★みそ
小さじ１・1/3
★コンソメ
小さじ2/3
★牛乳
70㏄
鶏もも肉
240ｇ
玉ねぎ
1/2個（100ｇ）
しめじ
100ｇ
ブロッコリー
120ｇ
ホールコーン缶
60ｇ
オリーブオイル
大さじ１
塩
少々（0.2ｇ）
こしょう
少々
ピザ用チーズ
60ｇ
乾燥パセリ
少々